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Altersspanne:

Ab 5 (Mindestalter) und nach Können

Trainingsumfang:

1 Trainingseinheit / Woche

Trainer:

Luis Bender

Trainerassistenten: 

Anna Bender

Emilia Geiger

Test:

SwimStars

Lernziel:

Raddampfer (> 3 m)
Ruderboot (> 3 m)
Hubschrauber (> 3 m)
Delfinsprünge vorwärts, rückwärts und seitwärts mit kurzen Gleitphasen
Nach einem Delfinsprung 3 m mit Kraulbeinschlag tauchen