Grundlagentraining: Haie

Altersspanne:

Ab 6 und nach Können

Trainingsumfang:

1 Trainingseinheit / Woche

Trainer:

Dorothee Strobl-Berger
Michael Arneth

Trainerassistenten: Simon Wenz

Mit tollen Grundlagen aus den Vorgruppen starten die Kinder und Jugendlichen bei den Haien in die Welt der unterschiedlichen Schwimmstile. Sie erlernen das Kraul- und Rückenschwimmen, Delfinaktionen (“die Welle”) und Beinschlag bilden die Basis für die beiden anspruchsvollsten Schwimmstile Delfin und Brust. Außerdem lernen die jungen Schwimmerinnen und Schwimmer den Kopfsprung vom Beckenrand und entwickeln das Tauchen weiter. Trainingsziele der Haie sind die Abzeichen SwimStar Schwarz sowie – je nach Entwicklungsstand des Kindes oder Jugendlichen – das Deutsche Schwimmabzeichen in Bronze oder Silber.